Całkowicie za darmo
Ogromny wybór kategorii
Same najlepsze blogi

Fitness i kulturystyka

Przychodzi taki czas w zdrowym stylu życia, kiedy nieświadomie popełniasz błędy, myśląc, że jesz zdrowo. Przecież to jest zdrowe! To jest fit jedzenie to musi być zdrowe! Powtarzasz sobie i innym jak mantrę. Wierzysz w to głęboko, tak jak ja kiedyś. Jednak czas, własne doświadczenie i wiedza rozmów z innymi [...]
pon, Sie 21, 2017
Source: positivefitlife.blogspot.com
Stanie na rękach typowe ćwiczenie z masą własnego ciała jest nie tylko fajną sztuczką. Jest też dobrym ćwiczeniem wzmacniającym na całe ciało. Poradnik ABC stania rękach, zobacz jak ćwiczyć hand stand od zera.Korzyści ze stania na rękachHand stand (HS) czyli stanie na rękach wpływa na ciało pod wieloma kątami. Jest [...]
pt, Sie 11, 2017
Source: http://blogkulturystyczny.blogspot.com
images
Poznaj niezawodny sposób na doprowadzenie każdej kobiety do szaleństwa. Czy kiedykolwiek po stosunku czułeś, że jednak czegoś zabrakło i Twoja partnerka nie była w pełni zaspokojona?Kobiety potrzebują znacznie dłuższego czasu, by odczuć pełną przyjemność z seksu i przeżyć orgazm niż my mężczyźni. Jeżeli przydarzył Ci się kiedyś przedwczesny wytrysk to na [...]
śr, Maj 03, 2017
Source: panowiedbajmyosiebie.blog.pl
Czas na krótkie podsumowanie kwietnia. Na początek moje odkrycia kosmetyczne. Po pierwsze bibułki matujące to twarzy Oriflame (niepozorne, ale dają radę). Następnie baza pod makijaż Ingrid, która ma żelową, jedwabistą konsystencję. To dla mnie absolutna nowość, wcześniej używałam jedynie bazy pod cienie do oczu. I jeszcze gąbeczka do podkładu Makup [...]
śr, Maj 03, 2017
Source: http://www.fit-and-sexy.pl
Dlaczego rozciąganie jest obowiązkowe oraz jak przygotować się do wykonania szpagatu :)Przyznajmy się - nie ma kobiety lub dziewczynki (mniejszej czy większej), która nie marzyła o umiejętności robienia szpagatu. Jedne opanowują tę umiejętność szybciej, inne wolniej. I już tu mamy do czynienia z pierwszą zaletą dokładnego rozciągania po treningu. Jednak [...]
czw, Paź 08, 2015
Source: http://womanorhero.blogspot.com